Heart of the Matter
Het programma
Je voelt het al een tijd. Het verlangen om niet langer geleefd te worden, maar te leven vanuit wat werkelijk betekenisvol voor je is. Een beweging naar rust, helderheid en innerlijke waarheid.
Heart of the Matter is een vier maanden durende reis waarin je jezelf op een diepere laag leert kennen. Je wordt individueel begeleid, neemt deel aan intieme groepservaringen, en maakt één of meerdere begeleide psychedelische reizen die nauw verweven zijn met jouw persoonlijke proces.
We komen samen op onze plek in Culemborg — een warme, natuur-omringde omgeving die uitnodigt tot openen, zakken, voelen en thuiskomen.
Werken met IFS Een centraal onderdeel in dit programma is Internal Family Systems (IFS). In deze begeleiding onderzoek je de binnenwereld van jouw delen. Je zult merken dat je niet één “ik” bent, maar dat er in jou verschillende kanten leven die allemaal hun eigen rol hebben: delen die willen beschermen, delen die controleren, delen die zich verstoppen of juist pleasen.
In de sessies leer je deze delen met zachtheid te ontmoeten. Niet om ze te veranderen, maar om te luisteren naar wat ze eigenlijk proberen te doen voor jou. Wanneer ze gezien en erkend worden, ontstaat ruimte voor iets diepers, iets wat altijd al in jou aanwezig is: jouw Zelf — de plek van innerlijke rust, liefde en helder weten.
Vanuit daar kun je weer kiezen wie je wilt zijn en hoe je je leven wilt vormgeven.
Psychedelische reizen als verdieping De ceremonieën in dit programma zijn geen losse ervaringen, maar nauw verweven met jouw persoonlijke proces. De inzichten uit de IFS-sessies vormen een bedding waardoor de psychedelische ervaring niet alleen intens, maar ook betekenisvol en transformerend wordt.
De reizen openen een veld waarin je kunt herinneren, loslaten en opnieuw afstemmen. Hier kun je ervaren wat je in woorden soms niet kunt aanraken:
vertrouwen, liefde, verbinding, waarheid.
Na de reizen begeleiden we je zorgvuldig bij het integreren van wat je hebt gezien en gevoeld, zodat de beweging ook zichtbaar wordt in je dagelijks leven.
Wat deze reis je kan brengen
Een dieper contact met jezelf.
Het vermogen om bewuste keuzes te maken die voortkomen uit jouw waarden.
Een terugkerend gevoel van richting, stevigheid van binnenuit.
Een zachtere, liefdevolle relatie met de delen in jou die het lang moeilijk hebben gehad.
Een gevoel van thuiskomen in wie je altijd al was.
Je wordt je bewust van hoe je authentiek kunt leven vanuit je hart en hoe je optimaal gebruik maakt van jouw talenten.
De agenda
Wat kun je verwachten?
Februari – Voorbereiden
- Intake call 1-op-1
- Kick off: Online groepscall 26 februari a.s.
- Voorbereidend werk: kernwaarden, ‘selfcare practices’ die het beste bij jou passen.
- Je maakt de eerste opzet van jouw ideaal en van welk potentieel je gebruik wilt gaan maken.
- Start met meditaties en 2x per week een microdosing.
- Persoonlijke 1-op-1 coaching.
Maart – Ontdekken
- Discovery 18 maart a.s. – een psychedelische reis (medium dosering psilocbyine).
- Verken inzichten over jezelf.
- Evalueer inzichten, integratie met jouw ‘selfcare practices’.
- Persoonlijke 1-op-1 coaching.
April – De diepte in
- Voorbereiding, wat is jouw ideaal, welk potentieel mag meer ruimte krijgen.
- Het 3 daagse Retreat (10-12 april a.s.) bestaat uit o.a. uit 2 psychedelische (medium en hoge dosering psilocybine) reizen en integratie.
- Persoonlijke 1-op-1 coaching.
Mei – Juni – Integratie
- In deze periode worden alle inzichten gebundeld.
- Het is belangrijk om door self-care activiteiten deze inzichten te verankeren tot nieuwe gewoonten.
- Integratie 2-daagse op 22-24 mei.
- Persoonlijke 1-op-1 coaching.
Waarom kiezen voor Heart of the Matter?
- Tijdens dit programma leer je jezelf beter kennen dan ooit tevoren.
- Je ontdekt en verankert jouw kernwaarden.
- Leert bewust kiezen voor wat belangrijk is voor jou.
- Hervindt grenzeloos vertrouwen in jezelf.
- Ontdekt jouw missie en purpose om krachtig neer te zetten in jouw leven.
- Leert leven vanuit je hart en jouw hoogste potentieel.
Praktische informatie
- Duur: 4 maanden
- Prijs: €3200,- (early bird voor 1 januari) daarna €3500,- incl. btw voor particulieren, excl. btw voor bedrijven of ondernemers
- Coaching sessies: online
- Locatie: Onze retreatlocatie in Culemborg omringd door fruitbomen. Een serene plek om tot jezelf te komen.
De plek
Rust is een van onze belangrijkste basisbehoeften. We doen er alles aan om een rustgevende ervaring te creëren waar onze mensen blij en energiek van terugkomen. Breng je mind tot rust op onze prachtige plek en vind de helderheid en stilte om je ware zelf te vinden.
Ceremonie
We maken samen een psychedelische reis.
Vuurplaats
De warme plek waar we samenkomen en loslaten.
Yurt
Onze magische yurt vormt onze veilige basis.
Veelgestelde
vragen
In Nederland is het legaal om psilocybine in de vorm van ‘magische truffels’ te kopen en te gebruiken. Truffels zijn een ander deel van de paddenstoel, bekend als sclerotia, die inactief blijven en helpen de paddenstoel opnieuw te groeien na beschadiging. Magische paddenstoelen, daarentegen, zijn illegaal.
Psilocybine is volledig veilig wanneer het verantwoordelijk wordt gebruikt in een veilige omgeving met mensen die je kent en vertrouwt. Het is een natuurlijk voorkomende stof die door het lichaam wordt omgezet in psilocine, wat inwerkt op de serotonine-receptoren in de hersenen. Psilocybine is niet verslavend en er zijn geen bekende meldingen van overdoses.
Psilocybine is geen verslavende stof. Je kunt veel plezier beleven aan de ervaring en er veel uit halen, maar het is onwaarschijnlijk dat je fysiek afhankelijk wordt van psilocybine.
De minimumleeftijd van 25 jaar is ingesteld omdat de hersenen nog aan het groeien en ontwikkelen zijn tot die leeftijd. Belangrijke contra-indicaties, zoals sommige stoornissen, worden bijna altijd vóór de leeftijd van 25 ontdekt (maar niet altijd vóór 20). We moeten deze contra-indicaties zeer serieus nemen vanwege de immense gevolgen als er iets misgaat. Als jongvolwassene wil je liever niet in contact komen met een zeer hoge dosis psilocybine, zoals de deelnemers gebruiken tijdens onze retraites.
Als je medicatie gebruikt, raadpleeg dan je arts voordat je verdere stappen onderneemt. Voordat je je inschrijft voor een retraite, laat ons weten welke medicatie je gebruikt. We kunnen ook onze medisch expert raadplegen om je meer duidelijkheid te geven.
